Im Kurs «Bodytoning» erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training, bei dem der Körper durch Widerstand, Gewichte und die Schwerkraft mit Kleingeräten gestrafft und geformt wird. Dazu werden Kurz- und Langhanteln, Therabänder oder Stepper eingesetzt. Die Übungen sind abwechslungsreich gestaltet, um alle Muskelgruppen des Körpers zu trainieren.
Bodytoning
Bodytoning
Körper formen, Fitness vermitteln
Was sind die Besonderheiten?
Ziel ist es, eine definierte und kräftige Physiologie zu erreichen, die durch regelmässiges Training gestärkt und erhalten werden kann.
Am Bodytoning überrascht, wie viel mit kleinem Gerät und Hilfe der Schwerkraft erreicht werden kann. Hier wird Ihr Körper geformt und ganzheitliche Fitness vermittelt. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten sind auch in dieser Disziplin erfahren und machen Ihnen ein abwechslungsreiches und inspirierendes Angebot, das Bewegung interessant und fordernd macht. Bodytoning eignet sich für alle, die ihren Körper formen und fit halten möchten, egal, ob sie Anfänger oder schon fortgeschritten sind.
- Grundsportliche
- Menschen, die an ihrer Körperform arbeiten wollen
WER UNTRRICHTET BODYTONING?
Unsere Kurse werden ausschliesslich von erfahrenen PhysiotherapeutInnen geleitet, welche auf die speziellen Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen können.
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NADINE DA SILVA
Fachgebiete - Manuelle Therapie (SAMT)
- Muskuloskelettal
- Allgemeine Physiotherapie
- Sportphysiotherapie I.A.S.
- Triggerpunkttherapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Neurodynamics Kinesio Taping nach Dr.Kenso Kase
- Easy Flossing Konzept
- Mc Connell Patellofemoral Plan
Studium Dipl. Physiotherapeutin FH seit 1995 Physiotherapie Schmeitzky seit 1996 im Team Sprachen - Deutsch
- Französisch
- Englisch
- Portugiesisch
- Italienisch
- Spanisch
Preisliste
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Bodytoning 1 MonatCHF 80
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Bodytoning 3 MonateCHF 220
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Bodytoning 6 MonateCHF 400
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Bodytoning 1 JahrCHF 750
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Unbeschränkt Kurse 1 JahrCHF 1'000
Bitte vereinbaren Sie einen Termin 061 691 18 22
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Weitere Kurse
Nachfolgend finden Sie unsere Kurse, welche wir momentan von Montag bis Freitag anbieten.
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