Craniosacral Therapie
Die Craniosacral Therapie ist eine komplementäre Gesundheits- und Heilungsmethode, die sich auf die manuelle Manipulation des craniosacralen Systems konzentriert. Dieses System umfasst den Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) sowie die Membranen und die zerebrospinale Flüssigkeit, die das Gehirn und das Rückenmark umgeben. Die Therapie basiert auf der Idee, dass eine sanfte Berührung und Manipulation dieser Bereiche Blockaden und Spannungen lösen können, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Anwendungsbereiche
- Stressabbau und allgemeines Wohlbefinden fördern
- Linderung von chronischen Schmerzen, einschliesslich Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen
- Spannungen im Kopf- und Nackenbereich reduzieren, um zum Beispiel Migräne entgegenzuwirken
- Emotionale Traumata bewältigen durch Lösung von Spannungen und Wiederherstellung von emotionalem Gleichgewicht
- Schlafstörungen beheben durch Beruhigung des Nervensystems und Regulieren des Schlafzyklus
- Unterstützung bei neurologischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose oder Zerebralparese
Hauptprinzipien und Techniken
Der/die TherapeutIn verwendet leichte, nicht-invasive Berührungen, um den Rhythmus des craniosacralen Systems wahrzunehmen und darauf zu reagieren. Dieser Rhythmus wird als «craniosacraler Rhythmus» oder «Lebensatem» bezeichnet und soll sich mit der Atmung und den Herzschlägen des Patienten synchronisieren.
Durch sanfte Manipulationen versucht der/die TherapeutIn, Blockaden und Spannungen im craniosacralen System zu lösen. Dies kann helfen, den Fluss der cerebrospinalen Flüssigkeit zu verbessern und die Funktion des Nervensystems zu optimieren.
Craniosacral Therapie betrachtet den Körper als Ganzes und versucht, nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden oder Krankheiten einzugehen. Sie zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Die Therapie zielt darauf ab, die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Indem sie Blockaden auflöst und den craniosacralen Rhythmus wiederherstellt, soll die Therapie dazu beitragen, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.
Die meisten Krankenkassen leisten Beiträge an die Craniosacral Therapie. Die Beitragsleistungen erfolgen ausschliesslich aus den Zusatz-Versicherungen. Es empfiehlt sich, die Leistungen Ihrer Krankenkasse bezüglich Beitragshöhe und -dauer im Voraus abzuklären.
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