Der Wirkmechanismus dieser Tapes lässt sich durch die Funktion unserer Haut als Reflexorgan erklären. Jeder Reiz, den unser Körper erfährt, wird im Gehirn verarbeitet und hat auch Auswirkungen auf Muskeln, Gelenke oder Bänder. Diese Effekte können wir uns mit dem Auftragen der Tapes zunutze machen und ganz nebenbei kann die Funktion unterschiedlicher Gewebe und physiologischer Systeme verbessert werden. Bei zu hoher oder zu niedriger Muskelspannung können die Tapes die Spannung der Muskeln beeinflussen, so kann Muskulatur gezielt entspannt oder tonisiert werden. Gelenke und Bänder können je nach Applizierung der Tapes entlastet oder spezifisch gefordert werden. Auch das Lymphsystem lässt sich durch die Verwendung der Tapes anregen und kann als unterstützende Therapie zur Manuellen Lymphdrainage zusätzlich die Ödemresorption fördern.

Kinesiologisches Taping ist in jeder Behandlungsphase anwendbar, sowohl in der Akutphase, in der Rehabilitation, bei chronischen Erkrankungen, als auch zur Vorbeugung von Verletzungen. Grundvoraussetzung für die Behandlung mit Tapes ist eine intakte Haut. Nicht geeignet sind die Tapes für Menschen mit Hautkrankheiten oder Allergien.